標籤: 馬鈴薯減肥法

英國美國最新發現！馬鈴薯減肥效果驚人這3種煮法熱量砍半吃飽又不胖

作者: 小確幸發佈日期: 2024 年 10 月 8 日

英美研究顛覆認知！原來馬鈴薯是隱藏版減肥聖品，只要用對料理方式就能越吃越瘦。公開日本料理專家獨門40大卡食譜，半夜餓到睡不著就靠這碗低卡濃湯，加「這個」還能助眠又暖胃～