【立夏養生特輯】紅糖薑棗茶真實見證！從經痛少女到氣色紅潤的轉變秘訣 作者: 小確幸 發佈日期: 2024 年 11 月 20 日 曾經每個月痛到蜷縮床邊的女孩，如何靠媽媽祖傳配方找回元氣？營養師親授升級版薑棗茶作法，搭配體質調整技巧與日常保養心法，讓妳從內到外溫暖整個夏天！閱讀全文【立夏養生特輯】紅糖薑棗茶真實見證！從經痛少女到氣色紅潤的轉變秘訣
四物湯別亂補！中醫教你避開4大禁忌，這時間喝才有效 作者: 小確幸 發佈日期: 2024 年 10 月 26 日 中醫師解密四物湯正確喝法！破解月經調養迷思，4種禁忌體質要注意，加碼教你黃金飲用時機與獨門藥膳配方，養血美容不踩雷。閱讀全文四物湯別亂補！中醫教你避開4大禁忌，這時間喝才有效