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手搖飲暗藏危機!營養師警告:這種糖正在餵養你的糖尿病體質 作者: 小確幸 發佈日期: 2025 年 2 月 10 日 台灣街頭隨手可得的手搖飲竟成健康殺手?營養師揭密果糖在人體引發的三重危機,從脂肪肝到糖尿病前期變化完整解析,教你看懂飲料標示避開隱形糖陷阱!閱讀全文手搖飲暗藏危機!營養師警告:這種糖正在餵養你的糖尿病體質