標籤: 居家降血壓妙招

現代人常忽略的血壓危機可能引發連鎖反應！本文揭秘香蕉、南瓜等日常食材如何化身血管守門員，更教你用「冷熱腳浴」提升血管彈性，從飲食到生活全面阻斷三高威脅。