走路腳抬高高!養成「心跳加速健走法」讓大腦年輕10歲的秘密 作者: 小確幸 發佈日期: 2024 年 11 月 25 日 最新研究發現只要改變走路方式就能活化海馬迴!專業醫師教你用「黃金心跳數健走法」促進腦細胞新生,搭配台灣人適用的運動菜單,從今天開始打造抗失智的強健大腦!閱讀全文走路腳抬高高!養成「心跳加速健走法」讓大腦年輕10歲的秘密