爬樓梯喘不停？「一分鐘登階檢測」揪出肺阻塞危機！ 作者: 小確幸 發佈日期: 2025 年 5 月 29 日 透過一分鐘登階測試自我檢測肺阻塞風險，了解危險因子與日常保健方法。戒菸、戴口罩、運動訓練幫助維持肺部健康，超過30階要當心！閱讀全文爬樓梯喘不停？「一分鐘登階檢測」揪出肺阻塞危機！
居家隱形殺手！6大室內空汙來源恐讓你天天吸入毒氣 作者: 小確幸 發佈日期: 2025 年 3 月 15 日 你知道每天待最久的家，竟藏著比室外更毒的空氣危機嗎？從掃地機器人到拜拜燒香，6大驚人污染源完整解析，教你打造真正安全的居住環境！閱讀全文居家隱形殺手！6大室內空汙來源恐讓你天天吸入毒氣