對抗乾眼症有妙招！眼科專家教你「眨眼訓練術」找回眼睛水潤感 作者: 小確幸 發佈日期: 2025 年 1 月 21 日 長時間盯3C螢幕讓眼睛乾澀？日本視力權威中川和宏親授4招眨眼運動，搭配眼皮肌肉訓練和節奏感恢復法，教你如何用日常小動作告別乾眼症！附詳細步驟解析和常見QA整理。閱讀全文對抗乾眼症有妙招！眼科專家教你「眨眼訓練術」找回眼睛水潤感