標籤: 補鈣飲食

最新研究發現鈣片可能增加22%動脈硬化風險！潘懷宗教授解析天然補鈣秘訣，洋蔥竟比藥物更能防骨鬆，教你從飲食、生活雙管齊下守住骨本。